
Polenler solunum yolu hastalıklarına davetiye çıkarıyor
Polenlerin solunum yolu rahatsızlıklarını tetiklediğini belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Saltürk, erken önlem almanın önemine dikkat çekerek “Polenler, özellikle rüzgarla çok uzak mesafelere taşınarak soluduğumuz havaya karışır. Alerjik bünyeye sahip bireylerde öksürük, hapşırma, burun akıntısı, nefes darlığı ve hırıltılı solunum gibi belirtilere neden olabilir. Ayrıca astımı olan hastalarda atakları tetikleyerek hastalığın kontrolünü zorlaştırabilir” dedi.

Sosyal medyada yayılan egzersiz videoları omurga sağlığını tehdit ediyor
Sosyal medyada hızla yayılan egzersiz videolarını bilinçsiz şekilde uygulamanın omurga sağlığı açısından riskleri beraberinde getirdiğini belirten Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, “Bilinçsizce yapılan hareketler sinir baskısına, kas yaralanmalarına ve ileri seviyede cerrahi müdahale gerektiren fıtıklara neden olabilir. Bu nedenle egzersiz öncesinde bireylerin omurga sağlık durumlarını değerlendirmeleri şarttır” dedi.

Sinop’ta Sinir Krizi Geçiren Kadın Cama Yumruk Attı
Sinop’ta bir kadın, evinde sinir krizi geçirerek cama yumruk attı. Camın kırılmasıyla sağ elinden yaralanan kadın hastaneye kaldırıldı. Olay, saat 13.30 sıralarında Yenimahalle Yüksekkaldırım Sokak’ta bir evde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre …

Telomerlerinize iyi bakın geç yaslanın
Yaşlanma hızımız belirleyen en önemli etkenlerden biri de kromozomların uçlarında koruyucu kapak gibi işlev gören telomerlerdir. Hücreler her bölündüğünde telomerler biraz daha kısalır ve bu süreç de yaşlanmayı hızlandırır. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, işte bunu frenleme yollarını açıkladı.

Oruç tutmak obeziteyi önler mi? Uzmanlar anlatıyor
Harvard T.H. Chan School of Public Health’ten Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Frank Hu, oruç tutmanın metabolizma üzerindeki etkilerini şu şekilde açıkladı: “Oruç, vücudun enerji dengesini düzenlemeye yardımcı olabilir. Uzun süreli açlık, yağ depolarının …